Personalidad obsesiva

Tras el paréntesis  con mi post político económico de ayer, hoy regresamos a las serie sobre las diferentes personalidades de las personas.

Nos dedicaremos este espacio, en esta ocasión, a las personalidades obsesivas, que era lo que tenía previsto para ayer.

Lo primero que debemos saber, es el grado de obsesión que poseemos nosotros mismos, para poder compararnos con el mundo de una manera justa y equilibrada.

Para ello, os recomiendo que realicéis en primer lugar el siguiente test, y juzguéis vosotros sus resultados.

Este tipo de personalidad, es bastante mas común en los hombres que en las mujeres, con influencia de los genes heredados, así como la niñez y el ambiente que le rodea también incluye su granito de arena en el problema.

Generalmente se trata de personas meticulosas y perfeccionistas, que pierden demasiado tiempo en detalles innecesarios, a sabiendas de ello.

Al ser ordenados, meticulosos y perfeccionistas, han de tener todo en el lugar que ellos desean.

Pierden gran parte de su tiempo, creando proyectos y listas que no son necesarias.

Los síntomas de las personalidades obsesivas con los siguientes:

-Excesivo perfeccionismo, se complica y complica la vida con los detalles, estropeando, en ocasiones,  el resultado final.

-Cabezón con sus ideas, se ha de hacer todo como el desea.

-Distante, le cuesta mostrar su emociones, es formal, frio e independiente.

-Dubitativo, le cuesta decidirse por miedo a equivocarse.

-Su rigor moral es escrupuloso y concienzudo.

Las formas de controlar estas personalidades son las siguientes:

-Demostrarles que apreciamos su sentido de orden y disciplina.

-Si les contradecimos bruscamente, intentando demostrarles que exageran, nos descalificara ante ellos y simplemente no nos escucharan.

-Hemos de respetar su necesidad de planificar y organizar.

-Cuando rebasan ciertos límites, deberemos hacerle una crítica concreta y cuantificada.

-No podemos sorprenderlos, no les gusta lo inesperado.

-Ciertamente estas personalidades viven siempre en tensión, quieren controlarlo todo, comprobar todo, estar completamente seguros que todo es perfecto. Necesitan que les ayudemos a relajarse.

-Es interesante aprovechar sus fallos, donde estos se convierten en cualidades, dándoles tareas a su medida.

-Nunca hemos de ironizar sus actitudes.

El tratamiento para esta sintomatología se basa en los inhibidores de la serotonina (Prozac) los cuales les ayudan a reducir la ansiedad y la depresión.

Aunque parece ser que las terapias psicológicas son mas efectivas que la medicación.